пʼятницю, 26 грудня 2014 р.

ТРИ ЧАРІВНИХ ЗАПИТАННЯ - ГЕНІАЛЬНИЙ ІНСТРУМЕНТ ДЛЯ РОЗВИТКУ ІНТУЇЦІЇ

Поняття інтуїції прийнято розглядати двобічно. Для тих, хто відноситься до категорії прагматиків, інтуїція - це процес мислення, коли людина майже миттєво знаходить рішення задачі, не повністю усвідомивши логічні зв'язки. Для тих, хто вірить в нематеріальні явища, інтуїція виступає каналом зв'язку між фізичним тілом людини та її Душею. Тут кожен обирає своє, єдине, в чому впевнена левова частина людства - інтуїцію є зміст розвивати, для того, щоб чути себе, жити в гармонії з собою, не наступати на граблі, не відчувати розчарувань тощо.
Вчора на вебінарі Наталі Суховій почула, як на мене, геніальний простий спосіб роботи з інтуїцією. Нижче викладаю техніку.

При виникненні дилеми, невирішеного питання складного чи банального (наприклад: "Чи треба мені зараз купляти шубу?"), коли Ви не до кінця впевнені у вірності наступного кроку, задавайте собі три простих питання (наголошуємо завжди на останньому слові).
Відповіддю на кожне питання має бути обов'язково реакція тіла (найперша, поки не встиг включитися мозок і завалити Вас купою змістовних аргументів).
Якщо Ви однозначно можете відповісти на три питання - ТАК, тоді, звичайно, "шубу треба купити" :)
Якщо Ви хоча б на одне питання відповіли - НІ, автор радить не робити зайвих рухів у напрямку здійснення мети (хоча права вибору відняти у Вас не може ніхто і воно завжди залишається на Ваш розсуд). Тому що результат Ви, звичайно, отримаєте, але неповноцінний.
Отже, питання наступні:
1. А мені це ТРЕБА?  - Не забудьте, чекаємо першої реакції в тілі - приємного чи неприємного "ворушіння" в зоні сонячного сплетіння, не підключаємо аргументи голови. (Зазвичай, на цьому питання до себе вичерпані).
2. А це треба МЕНІ?
3. А мені треба САМЕ ЦЕ?

Перевірено на практиці - під час третього питання задача вже відпадає автоматично, як така, що вирішена.
Починайте з простих питань, у вигляді гри.
Вдалих Вам практик!


Для сучасної людини в умовах швидкого розвитку, стресів, конкуренції та пошуків балансу коуч – це однозначний «мастхев», як профілактичний візит до стоматолога, косметолога або щорічний техогляд для автомобілів.
Коучинг – це стрімка сфера як особистісного, так і професійного розвитку гармонійної особистості, інструмент повноцінного життя майбутнього, профілактика для успішної людини.
Повсякденно коучинг буде благими намірами служити людству.
Коучинг - не Друг, не Терапевт, не Консультант. 
Коучинг -- це рівноправ'я між учасниками процесу, це визнання кожної людини такою, що може подолати будь-яку відстань чи перешкоду. Головне - істинне бажання людини щось з мінити, чесність перед собою.
Коли Ви збираєтесь на сесію до коуча, ще раз переконайтесь, що ви хочете допомоги, бо зміни незворотні, хочете ви цього чи ні, а коуч саме та людина, яка надасть рівень підтримки, необхідний для того, щоб зміни відбулися екологічно, не порушили звичайного ритму вашого життя.